a por el segundo dia

El primer dia ha  sido un reto superado..
Desayuno con una manzanita, una taza de leche y cereales solubles con un sobrito de sacarina y una rebanada de pan de molde partida a la mitad y dos lonchas de embutido.
A media mañana un vaso de infusion
El almuerzo, una pera,  tortilla de dos huevos con brotes de soja, guisantes, cebolla y una lata de atun, guisado todo con media cucharada de aceite.
Cena unas uvas, medio vaso de leche y otra rebanada de pan con embutido.

Eso si.... El cuerpo no ponw nada de su parte... Dolor de cabeza... Malestar general....
Pero la razon le va ganando al estomago... A por el segundo dia... A ver que tal se da
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Supongo que la mayoria de personas, en algun momento de  nuestras vidas, hemos estado a dieta... Si os pasa como a mi muchisimas veces... Tantas qud me resulta imposible contarlas.
Bueno pues he decidido bajar de peso, no es mi objetivo de año nuevo, para que no quede como todos en nada.
Es el momento de tomarse las cosas con fundamento y poner de mi parte.
Este   blog, es una especie de diario, en el que ire anotando lo bueno y lo makñlo,.
Mañana. 26-09-14... Sera el primer dia... Y comenzar con el mal tragl de pesarme .....
En realidad  no espero que nadie lea el blog pero todo son bien recibidos.